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48°C热浪一来，留学生找实习也得“稳住别慌” 这两天看乌兹别克斯坦的新闻，挺有画面感。2026年7月26日，Yahoo 转引的报道提到，乌兹别克斯坦部分地区气温冲到 48°C，地铁被迫放慢、重型车辆被限制通行、幼儿园也关停了。这个温度，别说出门面试了，光是从宿舍走到学校，整个人都像被烤了一遍。 ...

48℃热浪一来，奇尔奇克的华人爸妈先忙的不是别的，是娃 7月26日，乌兹别克斯坦多地被罕见高温“烤”到 48℃，当地不得不采取一系列应对措施，包括放慢地铁运行、限制重型车辆通行、关闭幼儿园。消息一出来，住在奇尔奇克的华人爸妈大概率都能感同身受：天气一极端，最先受影响的往往不是大人面子上的事，而是孩子的吃喝拉撒、上下学、托班、看病和临时看护。 ...

塔什干读研这件事，最怕不是难，是没人一起商量 乌兹别克斯坦塔什干灌溉与农业机械化工程师学院（Tashkent Institute of Irrigation and Agricultural Mechanization Engineers）这类学校，名字一长，信息还挺散。很多留学生一开始都以为，来这边主要就是上课、考试、交作业，真到了准备考研、申请更高阶段学位，才发现事情没那么简单：专业方向怎么选、导师怎么找、语言怎么补、材料怎么准备、时间线怎么卡，样样都得自己摸着石头过河。 ...

塔什干华人超市进货，为什么现在越来越多人靠微信群找路子？ 这两年，乌兹别克斯坦塔什干的华人圈子里，有个很现实的变化：以前大家做生意，更多是“人找货”；现在越来越像“货找人”，谁手里有稳定供货、谁能把价格、时效、清关、补货节奏讲明白，谁就更容易拿到单子。 ...

塔什干读书，最怕的不是远，是消息不对称 乌兹别克斯坦塔什干信息技术大学（Tashkent University of Information Technologies，简称 TUIT）这类学校，对不少中国留学生来说，属于那种“看着离国内很远，其实一落地就全靠自己摸索”的地方。尤其是助学金、学费减免、宿舍、兼职、签证材料、课程选修这些事，单看学校官网不一定能看明白，真正卡人的，往往不是政策本身，而是信息来得太碎、太慢、太散。 ...

卡拉卡尔帕克州大留学生看病这件事，真不是“扛一扛就过去” 最近乌兹别克斯坦的天气和生活节奏，都在提醒人一件事：人在海外，身体舒服不舒服，真的会直接影响学习和情绪。7月20日，外媒援引消息称，乌兹别克斯坦部分地区一度出现接近 48°C 的高温，地铁减速、重型车辆受限、幼儿园关闭，都是为了应对极端天气；同一天，还有消息说乌兹别克斯坦为外国游客推出了新的增值税退税规则，说明这个国家的生活、消费和出行环境也在继续调整。 ...

马尔吉兰华人团购群，真正值钱的不是便宜，是能把货跑起来 最近不少在乌兹别克斯坦做生意的华人都在问同一个问题：马尔吉兰这个地方，到底适不适合做团购？如果你是在本地跑市场、跑仓库、跑餐馆、跑服装小商品的，答案其实挺直白——适合，而且很适合先从微信群做起。 ...

安集延州立大学挂科这事，别先慌，先把路看清 如果你现在人在乌兹别克斯坦安集延州立大学（Andijan State University），正被挂科、补考、重修、语言跟不上这些事压得有点喘，那我先跟你说句实在话：别一个人死扛。 ...

布哈拉这座老城，最近为什么越来越适合聊瑜伽和社群 这两年，很多在中亚跑业务、做旅行、带娃读书，或者单纯来乌兹别克斯坦布哈拉短住的华人，都会碰到同一个小问题：日子过得挺快，但身边能一起练瑜伽、一起喝茶、一起聊本地生活的人并不多。人一旦到了异国他乡，想找个“能说得上话、也能一起出汗”的圈子，其实比找景点还难。 ...

安集延读医，先把信用卡这关过了再说 在乌兹别克斯坦安集延州立医学研究所（Andijan State Medical Institute）读书的同学，很多人刚落地时都会遇到同一个现实问题：课能上、宿舍能住、饭能吃，但一到“办信用卡、绑支付、交学费、网购、订酒店”这些事，就开始卡壳。 ...